Journal de Anka-piatka, 20 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2018
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2018:
1531 kcal Gras: 71,78g | Prot: 120,67g | Glu: 99,62g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 20%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Яйцо, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Новая Деревня Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Déjeuner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Азия Капуста Квашеная Пикантная с Клюквой, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Томская Птицефабрика Бедро Куриное. Dîner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Приневское Шампиньоны Свежие, Куриные Грудки. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Новая Деревня Молоко 2,5%, Новая Деревня Молоко 2,5%, Магнит Банан, Магнит Банан. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anka-piatka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.