Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2018
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1591 kcal
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Gras: 103,14g | Prot: 39,43g | Glu: 69,46g.
Petit Déjeuner: Sam's Choice Chicken Bone Broth, Nice! Natural Raw Almonds. Dîner: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Strawberries, Great Value Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Hershey's Cocoa Special Dark, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs, Kroger Stevia Baking Blend, Vanilla Extract, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Cream Cheese. Snacks/Autre: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2510 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Debout - 2 heures et 55 minutes, Shopping - 54 minutes, Elliptical - 53 minutes, Dormir - 5 heures et 31 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures et 47 minutes. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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