Journal de adelinyshka, 21 nov. 18

Отличный обед скромный по калориям)
Потом чай с молоком и 3 дольки черного шоколада alpen gold bitter 70%. Вкусно, а много не съешь!

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2018:
3242 kcal Gras: 154,89g | Prot: 104,61g | Glu: 358,56g.   Petit Déjeuner: Чай с Молоком, Грецкие Орехи, Пирог. Déjeuner: Сладкий Красный Перец, Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Белый Рис, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Dîner: Малиновое Варенье, Сливочный Сыр, Овсяные Блинчики. Snacks/Autre: Чай, Майонез, Сметана , Good Food Арахис Жареный с Медом и Кунжутом , Mixbar Арахис в Карамели, Цезарь Пельмени, Картошка Печеная. plus...
129 kcal Exercice: Nettoyage - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...

19 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
что в тарелочки? 
21 nov. 18 par le membre: Татьяна211997
В тарелочке белый рис с красным перцем) вкусное сочетание) 
21 nov. 18 par le membre: adelinyshka
А в другой гречневые хлебцы с сыром) 
21 nov. 18 par le membre: adelinyshka

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de adelinyshka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.