Journal de dilmera, 22 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2018
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2018:
1677 kcal Gras: 57,03g | Prot: 100,98g | Glu: 196,75g.   Petit Déjeuner: Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Белевские Сладости Зефир Антоновка. Déjeuner: Сыр Адыгейский, Мистраль Гречка, Чай, Огурец (с Кожурой), Добрянка Котлета Куриная Паровая. Dîner: Ашан Сочень с Творогом, Вафли 64,1 г с творогом, Вафли 64,1 г с творогом, Чай. Snacks/Autre: Шаурма 53г сырная с яйцом, Чай, Шаурма 53г сырная с яйцом, Магнит Банан. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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