Journal de Tanya040285, 22 nov. 18

Profil de Tanya040285 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Разговор с тренером был буквально в сентябре, я ему рассказала о своей цели к 77кг,на что он мне ответил к Новому году, я говорю нет к маю, на что он возразил май 2019 65 кг. А Новый год это 80кг,ну если хочешь то добивай до 77кг.
Я была почему то в замешательстве, а спустя время я поняла что он прав был Новый год могу сделать и 80кг,без нарушений.

87 kg Perdu jusqu'à présent: 28 kg. Reste à parcourir: 12 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2018:

455 kcal

Gras: 14,58g | Prot: 13,49g | Glu: 68,57g. Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Дарницкий, Овсяная Каша на Молоке. plus...

poids stable

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Посмотрим что получится. Силу Волю в кулак и вперёд к цели. Ведь действительно все зависит от меня самой. Люди привыкли видеть меня такой большой, а спустя 4 месяца они иногда проходят мимо меня на улице потому что не узнают, и когда окрикиваю их. Надо видеть эти круглые глаза вылазившие из орбит. И ведь они не контролируют свою речь, ни хрена ты что так похудела?!. Мне конечно лестно! Приятно! И я понимаю что работаю над собой и это не 5 кг а целых 27 кг. Это почти 3 десятилитровых ведра жира. Я как представлю сколько это. Сама ужасаюсь.

21 nov. 18 par le membre: Tanya040285

Вы умничка!продолжайте в этом темпе))надо мне на вас взять ориентир🤗😉

21 nov. 18 par le membre: Лилия 45


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Tanya040285

Voir l'Historique Complet

Journal de Tanya040285, 22 nov. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Tanya040285