Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2018
|
95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
820 kcal
|
Gras: 36,82g | Prot: 22,99g | Glu: 96,72g.
Petit Déjeuner: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Woolworths Cinnamon Donut, Clover Full Cream Fresh Milk. Snacks/Autre: Bakers Tennis Biscuits. plus...
|
|
3070 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 10 heures et 14 minutes, Dormir - 6 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 minute, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de brianvanniekerk
|