Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2012
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1661 kcal
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Gras: 90,65g | Prot: 109,30g | Glu: 43,72g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Traditional Rotisserie Chicken, Tuscan Seasoned Broccoli. Dîner: Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Parmesan Cheese (Grated), Real Bacon Bits, Zucchini, Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese, 2% American Cheese Slices. Snacks/Autre: Bud Light Platinum, Ultra Lime Cactus Beer. plus...
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2225 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Perdant 10,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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