Start HCG Diät. Lecker war‘s, aber schon etwas wenig.. 😅
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611 kcal
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Gras: 3,76g | Prot: 87,22g | Glu: 58,40g.
Déjeuner: Brokkoli, Bonduelle Frischer Rucola, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Dîner: Viva Vital Würziger Harzer Käse mit Kümmel, Viva Vital Würziger Harzer Käse mit Kümmel, Milbona Magerquark, Granny Smith Äpfel. Snacks/Autre: Proteinpulver, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. plus...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
Huhu, kommst du mit der HCG Diät gut zurecht? Wieviel hast du bis jetzt dadurch verloren?
Billig ist diese Diät nicht oder? 🤔
LG Tanja
26 nov. 18 par le membre: Tanja Zentgraf
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Hallo, komme ganz gut zurecht damit. Habe es aus Amaz**. Ca 100€ für 30 Tage waren das. Habe Kügelchen, keine Tropfen. Gibt auch tolle Rezepte im Netz. Ich mache halt viel im Wok, das ist ganz easy. Meine Familie isst normal und es macht mir kaum was aus. Bis auf heute, da gab es Dampfnudeln mit Vanillesauce. Ich hab schon etwas gelitten. Aber in 7 Tagen jetzt 3 Kg weg. Aber ich bin auch bei 800kcal und mache keine 500. LG :-)
26 nov. 18 par le membre: Streetmadame
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Bin mal gespannt was du am Ende berichtest. Habe bisher nur negatives gehört.
26 nov. 18 par le membre: Mom1218
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Ich berichte den Verlauf. :)
Was hast du denn darüber gehört?
27 nov. 18 par le membre: Streetmadame
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Meine Arbeitskollegin hat die vor 2 Jahren auch gemacht Hat auch richtig gut abgebommen. Jetzt wiegt sie allerdings 15 Kilo mehr als vorher. Also von der Größe48 auf die 42 abgenommen. Jetzt trägt sie Gr 52.
Nee nee, dann lieber ne stetige Ernährungsumstellung.
27 nov. 18 par le membre: proudmary2010
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https://m.apotheken-umschau.de/Abnehmen/Was-ist-von-der-HCG-Diaet-zu-halten-171637.html
27 nov. 18 par le membre: karina13 03 1979
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So gesund scheint das aber nicht zu sein....
27 nov. 18 par le membre: karina13 03 1979
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Also ich versuche mich sehr gesund zu ernähren. Ohne Zucker, kaum KH und Fett. Alles bio und aus der Umgebung. Und bin auch immer satt... Ich versuche aber auch, statt auf 500kcal, auf ca 800kcal zu kommen.
Klar, die Umstellung auf das war für mich komisch. Der Zucker fehlt! Fett fehlt. Lust auf Pizza, Schoki usw hab ich sehr. Aber das isst man ja während einer „normalen“ Diät auch nicht. Aber mittlerweile geht es noch ganz gut. Ich nehme homöopathische Kügelchen. Keine Ahnung, ob das wirklich so wirkt, wie versprochen. Ich selbst merke keinen Unterschied.
27 nov. 18 par le membre: Streetmadame
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Und Jojo, ja daran glaube ich auch. Aber ich stelle auch danach meine Ernährung um und hoffe, mein Gewicht halten zu können. Möchte kein Hungerhaken werden. Ganz normal halt. ;)
27 nov. 18 par le membre: Streetmadame
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Guten Morgen...
ich mach auch des Hcg-Zeug.
Klappt ganz gut, 8 kg weg und keinerlei Gelüste. Viel Erfolg😉🌷
22 mars 19 par le membre: Zabine007
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