Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 49,66g | Prot: 92,35g | Glu: 236,52g.
Petit Déjeuner: Vadelmat, Chiquita Banaani, Pirkka AB-Jogurtti Maustamaton, Mauste-Sallinen Chia-Siemen, Finax Psyllium. Déjeuner: Barilla Basilico, Pirkka Broilerin Jauheliha, Myllyn Paras Spagetti. Dîner: Rainbow Appelsiinimehu, Pepsi Pepsi, Omena (Granny Smith), Keitetty Kananmuna, Kurkku, Paprika (Punainen), Tomaatit. Snacks/Autre: Linkosuo Ruislastu Sour Cream & Onion, Maitokolmio Fit Maitorahka, Satsuma, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pirkka Kermajuusto, Sokeri, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. plus...
|
|
1676 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de onkopakkojoseitaho
|