Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,2 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2435 kcal
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Gras: 66,45g | Prot: 67,75g | Glu: 184,93g.
Déjeuner: Onions, Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked). Dîner: Pretzel Crisps - Dark Chocolate & Peppermint, Puerto Rican Style Milk Dessert or Milk Candy (Dulce De Leche), Ham (Whole, Cured, Roasted), Salt & Pepper Pistachios. Snacks/Autre: Whiskey, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Trader Joe's Kimchi, Schnucks Sliced Muenster Cheese, Schnucks Sliced Muenster Cheese. plus...
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2079 kcal
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Exercice:
Conduire - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Debout - 3 heures et 1 minute, Repos - 12 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Officially39
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