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84,6
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1054 kcal
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Gras: 44,36g | Prot: 85,76g | Glu: 81,65g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Fit Parad Стевия. Déjeuner: Корюшка Жареная, Мёд, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dîner: Мёд, Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Зеленый Чай. plus...
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2283 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanushka-SK
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