Journal de tisila, 24 nov. 18


Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2018:
1700 kcal Gras: 81,05g | Prot: 72,78g | Glu: 177,74g.   Petit Déjeuner: Бутерброд с Маслом, Чай, Куриные Голени, Авокадо, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Leor Салат Капуста по-Домашнему, Гречка Вареная. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Di&Di Зефир Ванильный , Красное Яблоко. plus...
2130 kcal Exercice: Планка - 1 minute, Squats - 3 minutes, Repos - 15 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tisila


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.