Journal de lapavka, 24 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2018
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2018:
1141 kcal Gras: 47,89g | Prot: 82,24g | Glu: 98,69g.   Petit Déjeuner: Черная Смородина, Красное Яблоко, Мандарины, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Томское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Гречка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Кузбасский Пищекомбинат Сосиски Вятские, Фасоль Стручковая. Déjeuner: Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Томское Молоко Молоко 3,2%, Вкус-во Мюсли Лесные Орешки. Dîner: Летний День Молоко 3,2%, Хлеб, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Мандарины, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Мёд, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Томское Молоко Творог Обезжиренный. plus...
1441 kcal Exercice: Cross Training - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lapavka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.