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Valt super goed mee na 2 dagen 2700 en 3200 kcal te eten 😂 Vandaag weer terug normaal doen. Fijn weekend!
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1248 kcal
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Gras: 39,78g | Prot: 89,12g | Glu: 133,77g.
Petit Déjeuner: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Déjeuner: Delipain Wrap Aldi, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Tomaten. Dîner: Perfekt Cashewnoten Ongezouten . Snacks/Autre: Volkoren Brood, Calvé Pindakaas (15g), Milbona Skyr Natuur, Peren. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Helena0567
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