Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2018
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3286 kcal
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Gras: 137,81g | Prot: 165,44g | Glu: 361,11g.
Petit Déjeuner: Soprole Protein +, Nature Valley Protein Chewy Bar, Semillas de Linaza, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Quillayes Queso Mozzarella, Nature's Bounty Fish Oil, Huevo Duro, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Déjeuner: Ensalada de Frutas, Great Value Dude Graham Cookies, Soprole Protein + Natural, Zumo de Limón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Jumbo Mayonesa, Patatas Cocidas, Super Pollo Filetitos de Pollo. Dîner: Soprole Uno al Día, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Plátano. Snacks/Autre: Griesson Surtido de Galletas, Pancho Villa Panchitos, Schogetten Stracciatella. plus...
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1963 kcal
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Exercice:
Assis - 32 minutes, Debout - 1 heure et 7 minutes, Repos - 16 heures et 1 minute, Dormir - 6 heures et 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Carlosgenetic
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