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84,4
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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701 kcal
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Gras: 23,11g | Prot: 36,28g | Glu: 90,51g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Мягкий Рассольный "Сиртос". Déjeuner: Prime Зелёная Гречка с Овощами, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай. Dîner: Зеленый Чай, Мёд, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Мёд, Зеленый Чай. plus...
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2189 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanushka-SK
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