Journal de MMDuff10, 25 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2018
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2018:
2618 kcal Gras: 106,16g | Prot: 71,60g | Glu: 351,36g.   Petit Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Single American Cheese Slice, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Hershey's Kisses Deluxe, Sister Schubert's Parker House Style Yeast Rolls (2 Rolls), Turkey Breast Meat, Bread Stuffing, Glory Foods Candied Yams, Mashed Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Kraft Watergate Salad. Dîner: Nestle Peanut Butter Chocolate Chip Cookies, Fresh & Easy Chocolate Bundt Cake. plus...
1963 kcal Exercice: Shopping - 38 minutes, Assis - 4 heures, Elliptical - 41 minutes, Repos - 12 heures et 39 minutes, Dormir - 6 heures et 2 minutes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.