Journal de 몽상드, 26 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2018
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2018:
1786 kcal Gras: 40,58g | Prot: 104,25g | Glu: 251,95g.   Petit Déjeuner: 마켓오 오!그래놀라바 검은콩, 흑미밥, 대파, 계란국, 오뎅볶음, 매운닭발. Déjeuner: 닭백숙, 닭한마리, 김치. Dîner: 병아리 콩, 청정원 사브작 바삭한 닭가슴살 오븐구이 오리지널, 인테이크 모닝죽 누룽지, 양파, 밤고구마, 블랙 올리브, 양상추. Snacks/Autre: 바닐라 아이스 크림, 닥터리브 곤약젤리 청포도, 삼양 짱구, 귤, 허브 티, 아메리카노, 투썸플레이스 아이스 아메리카노, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 풀무원 하트뮤즐리. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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