Journal de Тарабаня, 26 nov. 18

Сегодня день перемен. Я это чувствую🤗😉
Всё будет замечательно.. Всё УЖЕ замечательно 🎈🎉
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2018:
1492 kcal Gras: 48,49g | Prot: 76,02g | Glu: 187,15g.   Petit Déjeuner: Belvita Печенье Утреннее, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ламбер Сыр 50%, Макароны с Яйцом. Déjeuner: Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Belvita Печенье Утреннее, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе Жареное без Масла. Dîner: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Autre: Белевские Сладости Мармелад, Славянские Традиции Фруктовый Наполнитель Черника, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Киви, Зеленое Яблоко. plus...
588 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Тарабаня


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.