Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2018
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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808 kcal
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Gras: 43,68g | Prot: 84,83g | Glu: 17,72g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Ovo Mexido, Café. Déjeuner: Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Dîner: Ovo Frito, Bertalha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. plus...
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708 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Randonnée - 44 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Apple Health - 22 heures et 26 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de adna.santos
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