Journal de vikstorym, 27 nov. 18

Доброе утро🙂 Завтрак:каша гречневая (30гр гречки в сухом виде, 80мл молока), киви, 15гр арахиса, хлебец, 20гр сыра, кофе с 10мл молока

---

1323 kcal

Gras: 59,54g | Prot: 132,79g | Glu: 68,98g.   Petit Déjeuner: Эмир Сыр Моцарелла, Elmika Хлебцы 7 Злаков, Киви, Гречка, Арахис Жареный, Молоко Молоко. Déjeuner: Naturella Оливковое Масло, Баклажан, Арахис Жареный, Помидоры, Патиссон, Куриное Филе, Молоко Молоко, Эмир Сыр Моцарелла, Яйцо. Dîner: Naturella Оливковое Масло, Куриное Филе, Эмир Сыр Моцарелла, Яйцо. Snacks/Autre: Кефир Кефир, Грейпфрут, Киви, Творог 5%. plus...