Journal de nandari, 27 nov. 18

gmna menurut kalian ? ini udah naik lagi 1kg -_-

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2018:
1002 kcal Gras: 52,18g | Prot: 57,47g | Glu: 79,50g.   Petit Déjeuner: Nescafe White Coffee, Apel. Déjeuner: Susu Rendah Lemak, Bakwan, Bakso dengan Saus (Campuran). plus...

93 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 27
Commentaires 
tinggi berapa kakak? 
27 nov. 18 par le membre: INTANPUTRIPSANI
161cm ka @INTANPUTRIPSANI 
27 nov. 18 par le membre: nandari
body goals👍 
27 nov. 18 par le membre: intanayu8
Udah cukup itu mah, cucok 😍😍 
27 nov. 18 par le membre: INTANPUTRIPSANI
Sebenernya pengen punya body kaya cewe" korea😭 tapi susahnya minta ampun 
27 nov. 18 par le membre: nandari
tips diet n olganya apa kak?? 
27 nov. 18 par le membre: fransiskapapasi
Sebenernya aku dietnya gajelas gabisa konsisten kadang" makan banyak kadang" makan dikit udah 2minggu ini aku gadiet ga olahraga naik 1kg. Kalo biasanya aku olahraga treadmill +wo @fransiskapapasi 
27 nov. 18 par le membre: nandari
udah cukup banget menurutku kak, malah bersyukur, ada teman2 lain yg pengen turun sedikit aja, susahnya minta ampun.... jangan bikin caption yg serasa gmn gt, beda dgn foto.... yg lbh gemuk jadiny serasa sedih, seperti sy 😣😣 
27 nov. 18 par le membre: Arumzas
@arumzas hehe maklum ka manusia selalu merasa belum puas dan selalu ingin lebih . Tapi aku juga bersyukur ko udh turun walaupun cuma 3kg ya tpi masih merasa belum puas hehe 
27 nov. 18 par le membre: nandari
segitu udah bagus sis.. yakin pingin body kayak cewe2 korea? 😸 
27 nov. 18 par le membre: quirky.jette
Yakin hehe kalo gabisa juga setidaknya sampe 50kg udh cukup tapi susah banget ya stuck disini @quirky.jette 
27 nov. 18 par le membre: nandari
udh cantikkk 
27 nov. 18 par le membre: bunga mlati
jangan dibikin stres. nikmati aja 
27 nov. 18 par le membre: Reza Ardian
@reza ardian hehe iya pasti @bunga mlati makasih 😊 
27 nov. 18 par le membre: nandari
ini sih udah ideal banget dek..😍😍😍 
27 nov. 18 par le membre: rokenrollmom
cantik 
27 nov. 18 par le membre: giegibs
wahh body impian .. bagus kak itu mah 😱 
27 nov. 18 par le membre: ryanad80
mba, jgn kekurusan kempot jdnya tua 
27 nov. 18 par le membre: auroranst
@Rokenrollmom perut aku masih blm sispack masih jauh dri kata ideal mom hehe 
27 nov. 18 par le membre: nandari
kalau udh nikah sih lebih milih body kaya gini drpd kaya org korea, you know what i mean, hihihihi 
29 nov. 18 par le membre: ViskaMon

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nandari


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.