Journal de Танюша Таня, 27 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2018
75 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2018:
1438 kcal Gras: 60,89g | Prot: 81,06g | Glu: 150,57g.   Petit Déjeuner: Изюм, Малина, Haferflocken Овсяные Хлопья, Черная Смородина, Творог 18%. Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 85%, Квашеная Капуста, Грецкие Орехи, Жареная Рыба (в Панировке), Горошница. Dîner: Свекла Вареная, Котлета Домашняя, Творожная Запеканка ПП. Snacks/Autre: Морковь, Яблоко Зеленое. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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