Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2018
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69,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1004 kcal
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Gras: 34,76g | Prot: 69,00g | Glu: 113,71g.
Petit Déjeuner: Schmidt 647 White Bread, Great Value Fat Free Singles Cheese, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee. Déjeuner: Panera Bread Beef Chili with Beans, Bananas, Great Value Saltine Crackers. Dîner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Kroger Extra Long Asparagus Spears, Baked or Broiled Salmon. plus...
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730 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Apple Health - 20 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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