|
hasil ikut suami dinas semingguan lebih dan gabisa nolak kulineran, bb jd naik tp agak kaget lihat timbangan dikirain bakal naik jauh ternyata segini aja naiknya 🤣🤣 besok mulai ditata lg pola makannya😍
|
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 53,69g | Prot: 99,59g | Glu: 127,62g.
Petit Déjeuner: Bubur Ayam. Déjeuner: Bakso Daging Sapi, Bakso dengan Saus (Campuran). Dîner: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kerupuk Beras, Buah Naga, Mangga, Kartika Sari Pisang Bolen. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|