Journal de lisa1905s, 28 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2018
203,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.    Reste à parcourir: 140,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2018:
1337 kcal Gras: 78,26g | Prot: 85,14g | Glu: 73,99g.   Petit Déjeuner: Woolworths Fat Free Chunky Cottage Cheese, Smoked or Cured Ham (Lean and Fat Eaten), Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), SPAR Full Cream Fresh Milk, Coffee (Instant Powder). Déjeuner: Simonsberg Medium Fat Cream Cheese, Woolworths Pickled Onion, Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Smoked or Cured Ham (Lean and Fat Eaten). Snacks/Autre: Simba Cheese & Onion Potato Chips, Darling Fruit Feast Strawberry Yogurt. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lisa1905s


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.