Journal de Hilya94, 28 nov. 18

udh lama gk input makanan.. #gengeatclean

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2018:
1206 kcal Gras: 38,56g | Prot: 72,41g | Glu: 154,04g.   Petit Déjeuner: Teh Hijau, Oatmeal, Pisang. Déjeuner: Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Manis Kuning. Dîner: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Putih Telur Matang. Snacks/Autre: Saus Cokelat, Pisang Goreng, Kue Lumpur. plus...

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