Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2018
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1693 kcal
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Gras: 72,93g | Prot: 62,72g | Glu: 173,11g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Pruneaux d'agen, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Beurre, Poires. Déjeuner: Monoprix Gourmet Croquets de Provence aux Figues, Crémant, Marque Repère Mini Pâté en Croûte, Seeberger Mendiant de Luxe, café expresso, café expresso, Pain Complet, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Blanc de Poulet, Truffe au Chocolat, Vin de Table Rouge, Noix, Datte, Figues Sèches, Bonduelle Coleslaw, Houmous, Carrefour Le Petit Croquant, Tomates Cerises, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Olives, Auchan Gressins au Romarin, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. plus...
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1662 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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