Journal de krisstinajillie, 28 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2018
59 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2018:
1330 kcal Gras: 58,76g | Prot: 102,90g | Glu: 104,32g.   Petit Déjeuner: Мандарины, Зеленое Яблоко, Мёд, Творог, Greenfield Чай Черный, Яичница, Овсяноблин. Déjeuner: Котлета Куриная, Рассольник, Творог. Dîner: Бежин Луг Творог 5%. Snacks/Autre: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Помидоры, Капуста. plus...
1437 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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