Journal de Mokoui, 28 nov. 18

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lentilles vertes, tomates cerises, champignons paris, poivron rouge

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2018:

1608 kcal

Gras: 82,51g | Prot: 90,26g | Glu: 110,72g. Petit Déjeuner: Harry's American Sandwich 7 Céréales, Oeuf à la Coque, St Môret St Môret, Jambon Cru. Déjeuner: Tartiflette. Dîner: Auchan Chocolat Noir 85%, Auchan Véritable Feta Grecque, Liebig Velouté de Cèpes et Bolets, Casino Lentilles Vertes de France, Carrefour Tomates Cerises au Jus, Champignons. plus...

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Commentaires

hmmmm ça à l'air bon ! tu les fais comment ?

30 nov. 18 par le membre: ytggjb

Je fais cuire des lentilles et je rajoute des tomates cerise, des champignons, du poivron rouge et une cuillère de moutarde pour relever le tout. L'hiver je mange ça chaud. C'est simple, très bon et ça cale bien l'estomac.

01 déc. 18 par le membre: Mokoui


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