Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2012
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83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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957 kcal
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Gras: 25,91g | Prot: 76,68g | Glu: 116,25g.
Petit Déjeuner: green pepper, Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, Diced Jalapeno Peppers, Spray Butter! Original Spray, Egg White, Turkey Bacon, SAN SUCRE CINN SUGAR SUB, soy creamer, coffee. Déjeuner: Hearty Garlic Deli Style Sandwich Slice Pickles, All American Classic Meatless Burgers, Pocket Thins 8 Grain, Diet Orange Soda (Can), Light Blue Cheese Wedges, Diet Coke Plus. Dîner: Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Greek Style Veggie Dips - Roasted Garlic, Soymilk Creamer, Tea (Brewed, Decaffeinated), Light Queso Fresco & Chipotle Cheese Wedge, Boneless Skinless Chicken Breast Fillet. Snacks/Autre: Kettle Corn Popcorn Seasoning, Original Spray, Air Popped Popcorn , Water , Tazo, apple, crystal light cherry pmegranate. plus...
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2550 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 5 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 10 heures, Debout - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de LisaLIFL
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