|
✅ No oho! Niin se aamulla näytti että valuttiin 117 kg:n puolelle. Hämmentävän positiivinen hetki jälleen tämän kaiken keskellä 🤗
Pudotettua -8 kg, jäljellä pitkän matkan maaliin 18 kg.
|
117,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 28,66g | Prot: 75,87g | Glu: 149,36g.
Petit Déjeuner: Maitokahvi, Rainbow Proteiinirahka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Déjeuner: Saarioinen Mansikkahillo, Pannukakku, Kurkku, Paprika (Punainen), Hernekeitto. Dîner: Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Oliivit (Vihreä, Täytetty), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Findus Rapeaksi Paneroitu Seitifile, Rainbow Proteiinirahka. Snacks/Autre: Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Mansikat, Rainbow Proteiinirahka. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
Hienoa, ollaanki aika samassa tilanteessa. Minulla n. - 6kg(lähtö 125), eka tavoite ois 100..
28 nov. 18 par le membre: heiska77
|
No tässä on sitte yhteistä taivalta kuljettava, tsemppiä meille 😊👌
29 nov. 18 par le membre: MiuMauMiuskis
|
29 nov. 18 par le membre: heiska77
|
Mitä kalori määrää käytät?
13 déc. 18 par le membre: heiska77
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MiuMauMiuskis
|