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Ma petite gamelle pour ce midi
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1438 kcal
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Gras: 33,52g | Prot: 52,86g | Glu: 231,58g.
Petit Déjeuner: Casino Chocolat Noir Corsé Dessert, Carrefour Lait Écrémé, Levure (Sulfate d'Aluminium et de Sodium, à Double Effet), Oeuf, Lune de Miel Miel de Fleurs, Banane, Café au Lait, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Huile Végétale de Colza, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Oignons, Riz du Monde Riz Long Parfumé, Carrefour Filet de Poulet, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Autre: Pomme, Weiss Pain d'épices Enrobé au Chocolat Noir. plus...
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 Commentaires
jaurai mit moin de riz # sucre
mais ca donne faim 😂👀
30 nov. 18 par le membre: willdaftan
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Il n'y a que 60g de riz soit une portion, ce sont des sucres lents donc de l'énergie pour tenir jusqu'au prochain repas, ça aurait été mieux avec du riz complet mais j'en avais pas.
30 nov. 18 par le membre: Nandirah
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Jai vu recemment que les sucre lents ne sont pas il faut se baser sur l'ig du produit. Et le ruz cest elevé. En periode de regime cest dommage de mettre des calories la dedans
30 nov. 18 par le membre: willdaftan
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Apres 60g de riz ca fait a peu pret une banane. Ca se tient cest vrai ✌🏻
30 nov. 18 par le membre: willdaftan
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Ça a l’air super bon ! :)
30 nov. 18 par le membre: Ladyfae0
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Historique de poids de Nandirah
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