Journal de Веселая Ольга, 30 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2018
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2018:
2164 kcal Gras: 119,78g | Prot: 94,75g | Glu: 180,73g.   Petit Déjeuner: Мааг Чернослив, Индолина Сардельки, Глобус Гурмэ Винегрет. Déjeuner: Fruit Variety Yogurt, Глобус Гурмэ Винегрет. Dîner: Rye Bread, Индолина Сардельки, Глобус Гурмэ Винегрет. Snacks/Autre: Almonds, Puff Pastry, Jam Preserves, Goat Cheese, Raisin Bran, Sugar, Cottage Cheese. plus...
2248 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Dormir - 12 heures et 10 minutes, Assis - 4 heures, Conduire - 2 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





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