Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2018
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4586 kcal
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Gras: 150,91g | Prot: 253,36g | Glu: 520,61g.
Petit Déjeuner: Milbona Roomboter Ongezouten, AH Snackpaprika, Deluxe Date Bread (With Walnuts), Zwagerman Kipfilet Naturel, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Blanke Rozijnen, Crownfield Fijne Havervlokken, Lidl Magere Yoghurt. Déjeuner: AH Verse Volle Melk, Omelet of Roerei. Dîner: Rode Uien, AH Baconreepjes, Freshona Hollandse Bruine Bonen, AH Voorgebakken Aardappel Balletjes, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Autre: Tony’s Chocolonely Melk Noga, Rivercote Vlugge Japie Rozijnen Kruidkoek, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter Chocolate, Napoleon Zuurballen, Chupa Chups Lolly, Milbona Koffiemelk. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de arnaudspan
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