Доброе утро, наконец- то суббота🙏 2 яйца пашот + 2 греночки на гриле + сыр отколов+ твёрдый сыр( 20 грамм) + помидор + чай= 393 ккал
|
1564 kcal
|
Gras: 41,11g | Prot: 129,32g | Glu: 179,98g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Ашан Рикотта, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо-Пашот. Déjeuner: Ашан Рикотта, Куриное Филе на Гриле. Dîner: Карапуз Пюре из Яблок, Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Vale Fitness Plan, Своя Линия Мармелад Дольки, Яблоки Гала, Клементины. plus...
|
|
551 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 45 minutes. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mariamkuz
|