Journal de apfelbacke85, 01 déc. 18


Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2018:
919 kcal Gras: 26,97g | Prot: 50,35g | Glu: 120,04g.   Petit Déjeuner: Alnatura Amaranth Gepufft, Leinsamen, Chia-Samen, Natumi Hafermilch Vanilla, Senseo Cappuccino Choco, Zucker, Heidelbeeren, Äpfel, Knusperone Haferflocken. Déjeuner: Backbude Belegtes Brötchen. plus...
2515 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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