Вот что получилось в итоге!
|
1749 kcal
|
Gras: 45,58g | Prot: 119,33g | Glu: 224,97g.
Petit Déjeuner: Своя Линия Крабовые Палочки, Словяночка Молоко 2,5%, Ferrero Нутелла, Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Чай с Лимоном, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Овсянка. Déjeuner: Жареное Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки, Чернослив, Своя Линия Мидии в Масле, Гречка Отварная. Dîner: Кефир 2,5%, Яблоко, Грейпфрут, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Хурма, Смешанные Овощи (Замороженные), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Autre: Овсяное Печенье Моё, Овсяное Печенье Моё. plus...
|
|
Commentaires
02 déc. 18 par le membre: Танюшка10.05.
|
Овсяные хлопья 250 гр
Яйца 2 шт
Подсластитель по желанию, я не добавляла.
Корица
Мука 50 грн
Семена кунжута
Разрыхлитель
Кефир или молоко 150 мл
Все перемешать, противень смазать маслом, сформировать печеньки, посыпать кунжотом, выпекать 15-20 мин. Температура 180-200°.
02 déc. 18 par le membre: Natali_B01
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natali_B01
|