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Esterita42
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02 déc. 18
Journal de Esterita42, 02 déc. 18
Profil de Esterita42
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1kg pour arriver à mon poids rêvée... trop dure... je suis persistent... je vais arrivée
Voir Calendrier de Régime
, 02 décembre 2018:
747 kcal
Gras: 20,24g | Prot: 22,20g | Glu: 109,28g.
Petit Déjeuner:
Danone Danonino, Nespresso Café , Nespresso Café , Nespresso Café .
Déjeuner:
Compal Haricots Noirs, Riz Blanc.
Snacks/Autre:
Brut de Coques Pop Corn Micro-Ondes.
plus...
1291 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
30 supporteurs
Encourager
Commentaires
ne rien lâcher,let’ss go
02 déc. 18 par le membre:
NoahZ12
Mais oui tu vas y arriver 😃💪
02 déc. 18 par le membre:
Cactus77
Coucou, courage c’est pour bientôt !! Comment tu à fais ? J’ai 20kg à perdre
02 déc. 18 par le membre:
aiicha19
Allez!!! Motivation! Motivation! On reste concentré sur l'objectif!
03 déc. 18 par le membre:
Vasco68
C sûr que tu vas y arrivé ! Tu as la motivation ça se ressent supernova continue 😜
03 déc. 18 par le membre:
j.grandin
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