S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
AnSid92
Journal
03 déc. 18
Journal de AnSid92, 03 déc. 18
Profil de AnSid92
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
как избавиться от этого чувства вины после загула....сама же кушала и выпивала а потом на утро +3 коло на весах,боль ш желудке и огромное сожаление о том что так упорно работаешь над этими скинутыми граммиками,а потом один вечер решает все(((маленькая такая исповедь.....да простит меня мой организм и все худеющих...
Voir Calendrier de Régime
, 03 décembre 2018:
1391 kcal
Gras: 43,27g | Prot: 82,45g | Glu: 175,84g.
Petit Déjeuner:
Ашан Круассан с Джемом, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулесовая Каша на Воде, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%.
Déjeuner:
Банан, Картофель Тушеный с Мясом.
Dîner:
Мандарины, Фермер-Центр.Рф Йогурт Белый 3,5%, Мёд, Творог 5%.
plus...
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Принять, обнять и отпустить. А потом работать дальше. Эти 3 кг -вода, за неделю уйдут
02 déc. 18 par le membre:
yashqai
Это всё вода) уйдёт.
02 déc. 18 par le membre:
-xRUstalik-
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de AnSid92
Voir l'Historique Complet