Journal de Алина50591, 03 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2018
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2018:
1026 kcal Gras: 34,34g | Prot: 71,85g | Glu: 109,78g.   Petit Déjeuner: Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Молоко 2,5%, NL International Протеиновые Мюсли Тропические Фрукты. Déjeuner: Сырный Суп Пп. Dîner: Bonduelle Кукуруза, Брокколи, Бондюэль Зелёный Горошек, Брокколи с Омлетом. Snacks/Autre: Фундук Фундук, Кефир (Обезжиренный), Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Хлебцы Ржаные, Чизкейк Зебра Пп, Творог с Огурцом и Зеленью. plus...
2220 kcal Exercice: Nettoyage - 5 heures, Douche - 20 minutes, Vaisselle - 1 heure, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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