Journal de MMDuff10, 03 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2018
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2018:
703 kcal Gras: 53,75g | Prot: 16,50g | Glu: 37,35g.   Petit Déjeuner: Great Value Large White Grade A Eggs, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Cream Cheese, Great Value Organic Ground Flaxseed, Country Crock Churn Style, Vanilla Extract, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Terra Plain Sweet Potato Chips. plus...
1979 kcal Exercice: Elliptical - 45 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 4 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 41 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.