Journal de Bypln, 03 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2018
92 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2018:
769 kcal Gras: 16,01g | Prot: 42,09g | Glu: 114,27g.   Petit Déjeuner: Kue, Jeruk Nipis. Déjeuner: Semangka, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mie, Nasi Kuning. Dîner: Nasi Putih, Ikan, Telur Rebus, Semangka. plus...
2618 kcal Exercice: Pédalo - 39 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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