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Karol de Paula
Journal
03 déc. 18
Journal de Karol de Paula, 03 déc. 18
Profil de Karol de Paula
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Né 😅😂
Voir Calendrier de Régime
, 03 décembre 2018:
1064 kcal
Gras: 36,87g | Prot: 54,38g | Glu: 133,07g.
Petit Déjeuner:
3 Corações Cappuccino Diet.
Déjeuner:
Omelete, Costela de Porco Assada, Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido).
Dîner:
Piracanjuba Leite Semidesnatado, Herbalife Shake de Chocolate.
Snacks/Autre:
Laranja Pêra, Castanhas-do-Pará, Coqueiro Patê de Atum, Marilan Magic Toast Integral, Banana-Maçã.
plus...
1942 kcal
Exercice:
Zumba - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
ontem taba assim! vazei pra rua pra não me desconteolar
03 déc. 18 par le membre:
alezaragoza
@alezaragoza difícil né. Eu ainda estou de férias, está difícil de controlar, mas essa semana já volto a trabalhar, bom que ocupo a cabeça.
03 déc. 18 par le membre:
Karol de Paula
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