Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2018
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1964 kcal
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Gras: 73,80g | Prot: 106,62g | Glu: 223,06g.
Petit Déjeuner: Banana Prata, Açúcar, Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral). Déjeuner: Soya Óleo de Soja, Vinagre, Cebolas, Cenouras, Tomates, Alface, Farofa de Ovo, Jiló, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Purê de Batata Doce. Dîner: Aurora Suco de Uva Integral, Jiló, Filé de Frango Grelhado, Ovo Mexido, Couve Refogada. Snacks/Autre: Café, Damascos, Tapioca com Manteiga, Canastra Queijo Minas Artesanal, Mel, Uvas-Passas (sem Sementes), Itambé Coalhada Desnatada, Granola. plus...
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poids stable
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Historique de poids de andreigolemsky
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