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nice!
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 25,53g | Prot: 71,66g | Glu: 233,87g.
Petit Déjeuner: Selects Banana Nut Crunch Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), skim milk, Cream Substitute (Powdered). Déjeuner: 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Dîner: strawberry, milk, great value cream oatmeal, egg. Snacks/Autre: silhouette fat free fudge bars, Deli Roast Beef Slices, Bananas, Strawberries. plus...
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2686 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Conduire - 48 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de militaryman
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