Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2018
|
78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2197 kcal
|
Gras: 79,07g | Prot: 95,04g | Glu: 257,57g.
Petit Déjeuner: Koffie, Quaker Cruesli Rode Vruchten, Lidl Magere Melk, Lidl Havermout. Déjeuner: AH Bruin Frans Stokbrood, Jumbo Prepare Martino, Jumbo Kruidnoten, Pink Lady Appels. Dîner: AH Kipworstjes, Witlofsalade. Snacks/Autre: Whisky, Coop Komijnekaas 20+, Rivercote Fries Roggebrood, AH Bakkers Speculaas, Banaan, Koffie, Milbona Skyr Bosbessen. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Boerdam
|