Journal de gaweł_po_40, 05 déc. 18

Profil de gaweł_po_40 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2018

98,6 kg Perdu jusqu'à présent: 67,1 kg. Reste à parcourir: 1,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2018:

6 kcal

Gras: 0,15g | Prot: 0,33g | Glu: 0,84g. Snacks/Autre: Kawa z Mlekiem. plus...

Perdant 7,7 kg par Semaine

30 supporteurs Encourager

Commentaires

👍

04 déc. 18 par le membre: =Cinek=

Moja waga jest tylko dowodem, że codzienny pomiar jest bezsensu. Robię to tylko dlatego, że zajmuje mniej czasu niż ważenie jedzenia a jakoś muszę się pilnować. A redukcji odradzam!!!

05 déc. 18 par le membre: gaweł_po_40

*na redukcji..

05 déc. 18 par le membre: gaweł_po_40

Wyciągają średnią tygodniowa 🐱

05 déc. 18 par le membre: K1C1A

*wyciągaj 😸

05 déc. 18 par le membre: K1C1A

Jednym pomaga, innym nie... jak dużo biegasz, i organizm różne rzeczy wyczynia z wodą, to pewnie nie jest zbyt miarodajne... Ale ja, prowadząc dość regularną aktywność bardzo chwalę sobie codzienne pomiary 🙂

05 déc. 18 par le membre: MariuszW.

Macie rację, ja nawet poszedłem krok dalej i zaczynam w okresie miesięcznym na wagę patrzeć. Bo spadki +2, - 1.5,... miarodajne nie są. Kiedyś waga mobilizowała mnie do utrzymania rygorystycznej diety, teraz hmmm... no jest, fajnie że niska ale i tak lustro i wymiary ważniejsze 😉👍

05 déc. 18 par le membre: gaweł_po_40

Oczywiście, jeżeli stracę niebieski pasek, przestanę być smerfem, wtedy rygor diety wraca 👍

05 déc. 18 par le membre: gaweł_po_40

Niech moc niebieskiego będzie z Tobą :D

05 déc. 18 par le membre: JW1206


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de gaweł_po_40

Voir l'Historique Complet

Journal de gaweł_po_40, 05 déc. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de gaweł_po_40