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1966 kcal
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Gras: 72,17g | Prot: 119,29g | Glu: 210,37g.
Déjeuner: Kerupuk Udang, Super Bubur Buryam, Pisang Goreng, Tahu Isi, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Dîner: Sempol, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Autre: Pringles Potato Chips, Sempol, Teh Manis, Roma Sandwich Better, Chiki Rasa Ayam Snack Balls. plus...
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1925 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de ahmadrendi
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