Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2018
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2394 kcal
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Gras: 51,13g | Prot: 142,83g | Glu: 335,72g.
Petit Déjeuner: Mimosa Manteiga com Sal, Terra Nostra Queijo Flamengo, Continente Fiambre Perna Extra, Papo Seco, Banana, Mimosa Proteina Cacau. Déjeuner: Nestlé Kvarg Drink. Dîner: Sashimi de Salmão, Sushi. Snacks/Autre: M&M's M&M's, Marshmallows, Nutella Nutella, Crepe Simples. plus...
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159 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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